Aşırı terleme (hiperhidroz) nedir

Aşırı terleme (hiperhidroz) nedir

Terleme, vücudun kendi sıcaklığını ayarlamak için çok önemli ve çok gerekli bir fonksiyonudur. Terlemenin ana fonksiyonu vücut sıcaklığını düşürmektir. Vücut sıcaklığı herhangi bir nedene bağlı olarak artarsa; (spor yapılması, sıcak bir şey içilmesi, sıcak ortamda bulunmak) vücut kendisini soğutmak üzere terleme

mekanizmasını devreye sokar ve bu şekilde vücudu soğutur.

Normal terleme, vücut sıcaklığını artıran nedenlere bağlıdır.
Bazı insanlarda bu nedenler olmadan da normalden çok fazla terleme olabilir. Özellikle bazı hastalıklar, bazı ilaçlar, bazı durumlar vücut sıcaklığını artırdığı için ve beyindeki terleme merkezini etkiledikleri için çok fazla terleme görülebilir. Bunların dışında bir de bölgesel terleme dediğimiz; ellerde, ayaklarda, koltuk altlarında ve yüzde aşırı terleme görülebilir.

Bölgesel terlemelerde genellikle altta yatan bir belirgin bir neden (hormon bozukluğu, hastalık vs.)  görülmez. Terleme merkezi çok aşırı duyarlı olduğu için terleme meydana gelir. Aşırı terleme sempatik sinir sisteminin aşırı çalışması sonucu meydana gelir. Bu aşırı duyarlılık sonucu çok küçük bir uyarı nedeniyle hiçbir sebep olmadan belli bölgeler aşırı derecede terler.  

El terlemesi

Terlemek insanın doğasında olan normal bir durumdur. Ancak vücut sıcaklığını artıran herhangi bir neden olmadan terleme meydana geliyorsa aşırı terleme (hiperhidroz) ‘dan bahsedilebilir. Aşırı terleme görülen kişiler genellikle sosyal ortamlara girmek istemezler. Özellikle el terlemesi olanlar genellikle kimseyle tokalaşmak istemezler. Veya ellerini kuru tutabilmek için devamlı mendil veya peçete gibi şeyler taşırlar. Eli kuru olan bir kişi , ıslak bir kişi ile tokalaştığında doğal olarak elini çeker. Eli terleyen kişi bundan utanmaya başlar. Bu da onları sosyal yaşamda güç duruma sokar

Koltuk altı terlemesi

Aşırı terlemenin yoğun olarak görüldüğü bir başka bölge ise koltuk altı bölgesidir. Koltuk altı fazla terleyen kişiler görüntünün oluşturduğu negatif etki nedeniyle sosyal ortamlara pek fazla çıkmak istemezler. Bu kişiler dans etmek istemezler, spor salonuna gitmek istemezler, gün içerisinde devamlı kıyafet değiştirmek zorunda kalırlar.

Yüz terlemesi

Yüz terlemesi de tıpkı el ve koltuk altı terlemeleri gibi kişileri sosyal hayattan uzaklaştıran bölgesel bir terleme tipidir. Yüzü terleyen kişiler arkadaşları veya çevresindeki insanlar tarafından yanlış anlaşılabilirler. Ayakları çok terleyen kişiler de ayaklarının koktuğunu düşünürler ve sosyal ortamlara girmek istemezler.

Bunların sonucunda aşırı terleme görülen kişilerin çoğu evlerine kapanarak sosyal ortamdan uzaklaşırlar. Kimseyle temas etmek istemezler. Oluşan bu asosyallik nedeniyle birey içina kapanık hale gelebilir ve daha sonra depresyona kadar giden ruhsal sıkıntılara sebep olabilir. Aşırı terleme, kişinin okul hayatını, sosyal hayatını, iş hayatını etkiler. Bu da onda psikolojik bir etki yaratır. İşte bu noktada aşırı terleme bir ruhsal problem haline gelmeye başlar.

Tedavisi:

Aşırı terlemede altta yatan bir rahatsızlık varsa öncelikli olarak bu tedavi edilir. Bölgesel terlemelerde (el, ayak, koltuk altı, yüz terlemeleri) uzun yıllardan beri çok çeşitli tedavi yöntemleri denenmiştir. Lokal olarak uygulanan birçok geçici tedavi yöntemi olduğu gibi kalıcı tedavi yöntemleri de bulunmaktadır. İlerleyen günlerde tedavi yöntemleri hakkında detaylı bir yazı paylaşacağım.

Bu yazımızda terleme, aşırı terleme nedenleri ve bölgesel terlemelerden kısaca bahsettik. Biliyorum aşırı terleme sosyal hayatta büyük bir sorun yaratıyor. İlerleyen günlerde aşırı terlemenin nedenleri, tedavi yöntemleri ve aşırı terlemeyle nasıl başa çıkacağımızı detaylı olarak sizlerle paylaşacağım arkadaşlar.  Yazılarımızı takip ederseniz kısa ve uzun vadede aşırı terleme sorununu çözmüş olacaksınız. Görüşmek üzere.